“ஒருவேளைதான் சாப்பாடு; அதுவும் இதை மட்டும்தான் சாப்பிடுவேன்” - 57 வயதில் 18 கிலோ குறைத்த பிரபல வில்லன் நடிகர்!
பிரபல வில்லன் நடிகர் ஒருவர், தன்னுடைய 57-வது வயதில் அசத்தலாக 18 கிலோ குறைத்திருக்கிறார். ஒரேயொரு வேளை மட்டுமே சாப்பிடும் பழக்கமுள்ள அவர், இதை சாத்தியப்படுத்தியது எப்படி என்பது பற்றி சமீபத்தில் பகிர்ந்திருக்கிறார். அந்த விவரத்தை இந்தத் தொகுப்பில் தெரிந்துக் கொள்ளுங்கள்.
Tamil News 1813 மணி நேரம் முன் · புதுப்பிக்கப்பட்டது
PulseNews சுருக்கம்
மூலம்: Tamil News 18Tamil News 18-இல் முழு செய்தியைப் படிக்க →57 வயதில் உடல் எடையை 18 கிலோ குறைத்து பிரபல வில்லன் நடிகர் ஒருவர் அனைவரையும் ஆச்சரியப்படுத்தியுள்ளார். முறையான உணவுக்கட்டுப்பாட்டை பின்பற்றி அவர் இந்த மாற்றத்தை சாத்தியப்படுத்தியுள்ளார்.
தினமும் ஒரே ஒரு வேளை மட்டுமே உணவு உட்கொள்ளும் பழக்கத்தை அவர் கொண்டுள்ளார். தனது உடல் எடையைக் குறைத்தது எப்படி என்பது குறித்த ரகசியங்களை அவர் சமீபத்திய நேர்காணல் ஒன்றில் பகிர்ந்துள்ளார்.
#lifestyle