முட்டை மஞ்சள் கருவை தூக்கி எறிபவரா நீங்க? அப்போ இதை கண்டிப்பா தெரிஞ்சுக்கோங்க!

முட்டையின் மஞ்சள் கருவில் அதிகப்படியான கொழுப்புச்சத்து இருப்பதாகக் கருதி, பலர் அதை உணவில் சேர்த்துக்கொள்வதைத் தவிர்க்கின்றனர். ஆனால், இந்த பொதுவான புரிதல் எந்த அளவிற்கு உண்மை என்பது குறித்து நாம் ஆழமாக ஆராய வேண்டியுள்ளது.

மஞ்சள் கருவைத் தவிர்ப்பது சரியானதா அல்லது அதில் ஏதேனும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் உள்ளனவா என்பது குறித்த விரிவான தகவல்களை இந்தச் செய்தியில் தெரிந்துகொள்ளலாம்.