PulseNews
லைஃப் ஸ்டைல்

ரூம் ஸ்ப்ரேக்கு குட்பை சொல்லுங்க... இனி வீட்டிலேயே செய்யலாம்; இந்த 3 பொருட்கள் போதும்!

வீட்டில் எப்போதும் புத்துணர்ச்சியான நறுமணம் நிலவ வேண்டும் என்பதற்காக பலரும் ஏர் ஃபிரெஷனர்கள், ரூம் ஸ்ப்ரேக்கள், வாசனை மெழுகுவர்த்திகள் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்துகின்றனர். ஆனால், சந்தையில் கிடைக்கும் பல காற்றுப் புத்துணர்விப்பான்களில் செயற்கை வாசனைத் திரவியங்களும், ஆவியாகும் கரிமச் சேர்மங்களும் (VOCs) இருப்பதால், சிலருக்கு ஒவ்வாமை, தலைவலி அல்லது சுவாசப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும் வாய்ப்பு இருப்பதாக நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். இதற்கு மாற்றாக, வீட்டிலேயே இருக்கும் ஆலிவ் எண்ணெய், எலுமிச்சைத் தோல் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை ஆகிய மூன்று எளிய பொருட்களைக் கொண்டு இயற்கையான, பாதுகாப்பான மற்றும் நீண்ட நேரம் மணம் வீசும் ஏர் ஃபிரெஷனரை தயாரிக்கலாம். இந்த எளிய DIY முறை தற்போது வாழ்க்கை முறை மற்றும் வீட்டு பராமரிப்பு குறிப்புகளில் அதிகம் பேசப்பட்டு வருகிறது. ஏன் இந்த மூன்று பொருட்களின் கலவை சிறப்பானது? இந்த மூன்று பொருட்களும் தனித்தனியாக பல்வேறு பண்புகளைக் கொண்டிருந்தாலும், ஒன்றாகச் சேரும்போது நீண்ட நேரம் நீடிக்கும் இயற்கை நறுமணத்தை உருவாக்குகின்றன. மேலும், வீட்டில் உள்ள தேவையற்ற துர்நாற்றத்தைக் குறைத்து, சுத்தமான சூழலை உருவாக்கவும் உதவுகின்றன. ஆலிவ் எண்ணெய் – நறுமணத்தை நீண்ட நேரம் தக்கவைக்கும் அடித்தளம் ஆலிவ் எண்ணெய் இந்தக் கலவையின் முக்கிய அடிப்படைப் பொருளாக செயல்படுகிறது. இதன் அடர்த்தியான தன்மை காரணமாக, எலுமிச்சை மற்றும் இலவங்கப்பட்டையில் உள்ள இயற்கை நறுமண எண்ணெய்களை நீண்ட நேரம் பாதுகாத்து வைத்திருக்கிறது. இதனால் வாசனை உடனடியாக ஆவியாகாமல், மெதுவாக அறை முழுவதும் பரவுகிறது. அதே சமயம், இயற்கையான டிஃப்யூசராகவும் இது செயல்படுகிறது. எலுமிச்சைத் தோல் – துர்நாற்றத்தை நீக்கும் இயற்கை சக்தி எலுமிச்சைத் தோலில் டி-லிமோனீன் (D-Limonene) போன்ற இயற்கை சேர்மங்கள் நிறைந்துள்ளன. இவை புத்துணர்ச்சியான சிட்ரஸ் நறுமணத்தை வழங்குவதோடு மட்டுமல்லாமல், சமையலறையில் உருவாகும் எண்ணெய் வாசனை, மீன் மற்றும் மசாலா நாற்றம், ஈரப்பதம் காரணமாக ஏற்படும் துர்நாற்றம் போன்றவற்றை நடுநிலையாக்க உதவுகின்றன. இதனால் வீடு எப்போதும் சுத்தமாகவும் புத்துணர்ச்சியாகவும் இருப்பதைப் போன்ற உணர்வு கிடைக்கிறது. இலவங்கப்பட்டை – வீட்டிற்கு இதமான நறுமணம் இலவங்கப்பட்டையில் உள்ள இயற்கை வாசனைச் சேர்மங்கள், இனிமையான மற்றும் சற்றே காரத்தன்மை கலந்த வெப்பமான நறுமணத்தை அளிக்கின்றன. எலுமிச்சையின் புளிப்பு வாசனையுடன் இது சமநிலையை ஏற்படுத்தி, வீட்டிற்கு வரவேற்கத்தக்க மற்றும் அமைதியான சூழலை உருவாக்குகிறது. மழைக்காலம் அல்லது குளிர்காலங்களில் இந்த வாசனை இன்னும் இனிமையாக உணரப்படும். செயற்கை ஏர் ஃபிரெஷனர்களுக்கு ஆரோக்கியமான மாற்று சந்தையில் கிடைக்கும் பல காற்றுப் புத்துணர்விப்பான்களில் செயற்கை வாசனைத் திரவியங்கள், கரைப்பான்கள் மற்றும் பிற இரசாயனங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. சிலருக்கு இவை ஒவ்வாமை, கண் எரிச்சல், தலைவலி அல்லது சுவாசக் கோளாறுகளைத் தூண்டக்கூடும். அதற்கு மாற்றாக, சமையலறையில் எளிதாகக் கிடைக்கும் பொருட்களைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படும் இந்த இயற்கை கலவை, இரசாயனங்களின் பயன்பாட்டைக் குறைக்க விரும்பும் குடும்பங்களுக்கு ஒரு நல்ல மாற்றாக இருக்கலாம். எப்படி தயாரிப்பது? இந்த இயற்கை ஏர் ஃபிரெஷனரை தயாரிக்க சில நிமிடங்களே போதுமானது. தேவையான பொருட்கள்: 1⁄2 கப் உயர்தர ஆலிவ் எண்ணெய் ஒரு எலுமிச்சையின் தோல் 2 அல்லது 3 இலவங்கப்பட்டை துண்டுகள் (அல்லது சிறிதளவு இலவங்கப்பட்டைத் தூள்) சிறிய கண்ணாடி ஜாடி அல்லது திறந்த வாயுள்ள கிண்ணம் தயாரிக்கும் முறை முதலில் கண்ணாடி ஜாடியில் ஆலிவ் எண்ணெயை ஊற்றவும். பின்னர் எலுமிச்சைத் தோலையும் இலவங்கப்பட்டைத் துண்டுகளையும் சேர்க்கவும். இந்தக் கலவையை சில மணி நேரம் அல்லது ஒரு இரவு முழுவதும் அப்படியே வைத்தால், மூன்று பொருட்களின் நறுமணமும் நன்றாக ஒன்றோடு ஒன்று கலந்துவிடும். அதன் பிறகு ஜாடியை திறந்த நிலையில் பயன்படுத்தலாம். எங்கு வைக்கலாம்? இந்த இயற்கை நறுமணக் கலவையை வரவேற்பறை, படுக்கையறை, சமையலறை, வாசிப்பு அறை அல்லது அலுவலக மேசை போன்ற இடங்களில் வைக்கலாம். குறிப்பாக சமையலறையில் சமைத்த பிறகு ஏற்படும் துர்நாற்றத்தைக் குறைக்க இது உதவக்கூடும். மேலும், காற்றோட்டம் குறைவாக இருக்கும் அறைகளிலும் இதை வைத்தால் இயற்கையான மணம் பரவ உதவும். நறுமணம் இன்னும் நீண்ட நேரம் இருக்க என்ன செய்யலாம்? சில நாட்களுக்குப் பிறகு எலுமிச்சைத் தோல் உலரத் தொடங்கினால், புதிய தோலை மாற்றி வைக்கலாம். இலவங்கப்பட்டையையும் தேவைக்கேற்ப புதிதாகச் சேர்க்கலாம். வாரத்திற்கு ஒருமுறை ஜாடியை மெதுவாகக் கலக்கினால், நறுமணம் தொடர்ந்து வெளிப்படும். விருப்பமிருந்தால் சில துளிகள் எலுமிச்சை அல்லது ஆரஞ்சு எசென்ஷியல் ஆயிலையும் சேர்த்து வாசனையை மேலும் அதிகரிக்கலாம். கவனிக்க வேண்டியவை இந்தக் கலவையை குழந்தைகள் மற்றும் செல்லப்பிராணிகள் எட்டாத இடத்தில் வைப்பது நல்லது. ஆலிவ் எண்ணெய் துணிகள் அல்லது மரச்சாமான்களில் கறை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதால், நேரடியாக அதிக அளவில் தடவுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். எப்போதும் சிறிய பகுதியில் முதலில் சோதித்துப் பார்த்த பிறகே பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது. வீட்டிற்கு இயற்கையான புத்துணர்ச்சி எளிதில் கிடைக்கும் மூன்று சமையலறைப் பொருட்களைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படும் இந்த இயற்கை ஏர் ஃபிரெஷனர், வீட்டில் நீண்ட நேரம் இனிமையான நறுமணத்தை பரப்புவதோடு மட்டுமல்லாமல், செயற்கை இரசாயனங்களின் பயன்பாட்டையும் குறைக்க உதவுகிறது. குறைந்த செலவில், சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்த வகையில் வீட்டை மணமாக வைத்திருக்க விரும்புபவர்களுக்கு இது ஒரு எளிய மற்றும் பயனுள்ள DIY தீர்வாக இருக்கலாம்.

The Indian Express13 மணி நேரம் முன் · புதுப்பிக்கப்பட்டது
ரூம் ஸ்ப்ரேக்கு குட்பை சொல்லுங்க... இனி வீட்டிலேயே செய்யலாம்; இந்த 3 பொருட்கள் போதும்!

வீட்டில் எப்போதும் புத்துணர்ச்சியான நறுமணம் நிலவ வேண்டும் என்பதற்காக பலரும் ஏர் ஃபிரெஷனர்கள், ரூம் ஸ்ப்ரேக்கள், வாசனை மெழுகுவர்த்திகள் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்துகின்றனர். ஆனால், சந்தையில் கிடைக்கும் பல காற்றுப் புத்துணர்விப்பான்களில் செயற்கை வாசனைத் திரவியங்களும், ஆவியாகும் கரிமச் சேர்மங்களும் (VOCs) இருப்பதால், சிலருக்கு ஒவ்வாமை, தலைவலி அல்லது சுவாசப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும் வாய்ப்பு இருப்பதாக நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். இதற்கு மாற்றாக, வீட்டிலேயே இருக்கும் ஆலிவ் எண்ணெய், எலுமிச்சைத் தோல் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை ஆகிய மூன்று எளிய பொருட்களைக் கொண்டு இயற்கையான, பாதுகாப்பான மற்றும் நீண்ட நேரம் மணம் வீசும் ஏர் ஃபிரெஷனரை தயாரிக்கலாம். இந்த எளிய DIY முறை தற்போது வாழ்க்கை முறை மற்றும் வீட்டு பராமரிப்பு குறிப்புகளில் அதிகம் பேசப்பட்டு வருகிறது. ஏன் இந்த மூன்று பொருட்களின் கலவை சிறப்பானது? இந்த மூன்று பொருட்களும் தனித்தனியாக பல்வேறு பண்புகளைக் கொண்டிருந்தாலும், ஒன்றாகச் சேரும்போது நீண்ட நேரம் நீடிக்கும் இயற்கை நறுமணத்தை உருவாக்குகின்றன. மேலும், வீட்டில் உள்ள தேவையற்ற துர்நாற்றத்தைக் குறைத்து, சுத்தமான சூழலை உருவாக்கவும் உதவுகின்றன. ஆலிவ் எண்ணெய் – நறுமணத்தை நீண்ட நேரம் தக்கவைக்கும் அடித்தளம் ஆலிவ் எண்ணெய் இந்தக் கலவையின் முக்கிய அடிப்படைப் பொருளாக செயல்படுகிறது. இதன் அடர்த்தியான தன்மை காரணமாக, எலுமிச்சை மற்றும் இலவங்கப்பட்டையில் உள்ள இயற்கை நறுமண எண்ணெய்களை நீண்ட நேரம் பாதுகாத்து வைத்திருக்கிறது. இதனால் வாசனை உடனடியாக ஆவியாகாமல், மெதுவாக அறை முழுவதும் பரவுகிறது. அதே சமயம், இயற்கையான டிஃப்யூசராகவும் இது செயல்படுகிறது. எலுமிச்சைத் தோல் – துர்நாற்றத்தை நீக்கும் இயற்கை சக்தி எலுமிச்சைத் தோலில் டி-லிமோனீன் (D-Limonene) போன்ற இயற்கை சேர்மங்கள் நிறைந்துள்ளன. இவை புத்துணர்ச்சியான சிட்ரஸ் நறுமணத்தை வழங்குவதோடு மட்டுமல்லாமல், சமையலறையில் உருவாகும் எண்ணெய் வாசனை, மீன் மற்றும் மசாலா நாற்றம், ஈரப்பதம் காரணமாக ஏற்படும் துர்நாற்றம் போன்றவற்றை நடுநிலையாக்க உதவுகின்றன. இதனால் வீடு எப்போதும் சுத்தமாகவும் புத்துணர்ச்சியாகவும் இருப்பதைப் போன்ற உணர்வு கிடைக்கிறது. இலவங்கப்பட்டை – வீட்டிற்கு இதமான நறுமணம் இலவங்கப்பட்டையில் உள்ள இயற்கை வாசனைச் சேர்மங்கள், இனிமையான மற்றும் சற்றே காரத்தன்மை கலந்த வெப்பமான நறுமணத்தை அளிக்கின்றன. எலுமிச்சையின் புளிப்பு வாசனையுடன் இது சமநிலையை ஏற்படுத்தி, வீட்டிற்கு வரவேற்கத்தக்க மற்றும் அமைதியான சூழலை உருவாக்குகிறது. மழைக்காலம் அல்லது குளிர்காலங்களில் இந்த வாசனை இன்னும் இனிமையாக உணரப்படும். செயற்கை ஏர் ஃபிரெஷனர்களுக்கு ஆரோக்கியமான மாற்று சந்தையில் கிடைக்கும் பல காற்றுப் புத்துணர்விப்பான்களில் செயற்கை வாசனைத் திரவியங்கள், கரைப்பான்கள் மற்றும் பிற இரசாயனங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. சிலருக்கு இவை ஒவ்வாமை, கண் எரிச்சல், தலைவலி அல்லது சுவாசக் கோளாறுகளைத் தூண்டக்கூடும். அதற்கு மாற்றாக, சமையலறையில் எளிதாகக் கிடைக்கும் பொருட்களைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படும் இந்த இயற்கை கலவை, இரசாயனங்களின் பயன்பாட்டைக் குறைக்க விரும்பும் குடும்பங்களுக்கு ஒரு நல்ல மாற்றாக இருக்கலாம். எப்படி தயாரிப்பது? இந்த இயற்கை ஏர் ஃபிரெஷனரை தயாரிக்க சில நிமிடங்களே போதுமானது. தேவையான பொருட்கள்: 1⁄2 கப் உயர்தர ஆலிவ் எண்ணெய் ஒரு எலுமிச்சையின் தோல் 2 அல்லது 3 இலவங்கப்பட்டை துண்டுகள் (அல்லது சிறிதளவு இலவங்கப்பட்டைத் தூள்) சிறிய கண்ணாடி ஜாடி அல்லது திறந்த வாயுள்ள கிண்ணம் தயாரிக்கும் முறை முதலில் கண்ணாடி ஜாடியில் ஆலிவ் எண்ணெயை ஊற்றவும். பின்னர் எலுமிச்சைத் தோலையும் இலவங்கப்பட்டைத் துண்டுகளையும் சேர்க்கவும். இந்தக் கலவையை சில மணி நேரம் அல்லது ஒரு இரவு முழுவதும் அப்படியே வைத்தால், மூன்று பொருட்களின் நறுமணமும் நன்றாக ஒன்றோடு ஒன்று கலந்துவிடும். அதன் பிறகு ஜாடியை திறந்த நிலையில் பயன்படுத்தலாம். எங்கு வைக்கலாம்? இந்த இயற்கை நறுமணக் கலவையை வரவேற்பறை, படுக்கையறை, சமையலறை, வாசிப்பு அறை அல்லது அலுவலக மேசை போன்ற இடங்களில் வைக்கலாம். குறிப்பாக சமையலறையில் சமைத்த பிறகு ஏற்படும் துர்நாற்றத்தைக் குறைக்க இது உதவக்கூடும். மேலும், காற்றோட்டம் குறைவாக இருக்கும் அறைகளிலும் இதை வைத்தால் இயற்கையான மணம் பரவ உதவும். நறுமணம் இன்னும் நீண்ட நேரம் இருக்க என்ன செய்யலாம்? சில நாட்களுக்குப் பிறகு எலுமிச்சைத் தோல் உலரத் தொடங்கினால், புதிய தோலை மாற்றி வைக்கலாம். இலவங்கப்பட்டையையும் தேவைக்கேற்ப புதிதாகச் சேர்க்கலாம். வாரத்திற்கு ஒருமுறை ஜாடியை மெதுவாகக் கலக்கினால், நறுமணம் தொடர்ந்து வெளிப்படும். விருப்பமிருந்தால் சில துளிகள் எலுமிச்சை அல்லது ஆரஞ்சு எசென்ஷியல் ஆயிலையும் சேர்த்து வாசனையை மேலும் அதிகரிக்கலாம். கவனிக்க வேண்டியவை இந்தக் கலவையை குழந்தைகள் மற்றும் செல்லப்பிராணிகள் எட்டாத இடத்தில் வைப்பது நல்லது. ஆலிவ் எண்ணெய் துணிகள் அல்லது மரச்சாமான்களில் கறை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதால், நேரடியாக அதிக அளவில் தடவுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். எப்போதும் சிறிய பகுதியில் முதலில் சோதித்துப் பார்த்த பிறகே பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது. வீட்டிற்கு இயற்கையான புத்துணர்ச்சி எளிதில் கிடைக்கும் மூன்று சமையலறைப் பொருட்களைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படும் இந்த இயற்கை ஏர் ஃபிரெஷனர், வீட்டில் நீண்ட நேரம் இனிமையான நறுமணத்தை பரப்புவதோடு மட்டுமல்லாமல், செயற்கை இரசாயனங்களின் பயன்பாட்டையும் குறைக்க உதவுகிறது. குறைந்த செலவில், சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்த வகையில் வீட்டை மணமாக வைத்திருக்க விரும்புபவர்களுக்கு இது ஒரு எளிய மற்றும் பயனுள்ள DIY தீர்வாக இருக்கலாம்.

The Indian Express-இல் முழு செய்தியைப் படிக்க →
#lifestyle