மழைக்காலத்துல முடி கொட்டுதா? ஆண்கள் கட்டாயம் ட்ரை பண்ண வேண்டிய 5 ஹேர் ஆயில்ஸ் இதோ!
மழைக்காலம் தொடங்கியவுடன் காற்றில் ஈரப்பதம் அதிகரிப்பதால், உச்சந்தலையில் வியர்வை, எண்ணெய் பசை, அழுக்கு மற்றும் தூசி அதிகமாக ஒட்டிக்கொள்ளும். இதன் காரணமாக முடி உதிர்தல், பொடுகு, அரிப்பு, துர்நாற்றம், மயிர்க்கால்களில் அடைப்பு போன்ற பிரச்சனைகள் அதிகரிக்கலாம். குறிப்பாக ஆண்கள் தினசரி வெளியில் அதிக நேரம் செலவிடுபவர்கள் என்பதால், மழைக்காலத்தில் உச்சந்தலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது மிகவும் அவசியம். இதற்கு கனமான, பிசுபிசுப்பான எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக, இலகுவாக உறிஞ்சப்படும் (Lightweight) முடி வளர்ச்சி எண்ணெய்களைத் தேர்வு செய்வது நல்லது. 1. பில்கிரிம் ஸ்பானிஷ் ரோஸ்மேரி முடி உதிர்வதைத் தடுக்கும் எண்ணெய் பில்கிரிம் ஸ்பானிஷ் ரோஸ்மேரி & பயோட்டின் ஹேர் ஆயில், ரோஸ்மரினிக் அமிலம் மற்றும் பயோட்டின் ஆகியவற்றின் நன்மைகளுடன் தயாரிக்கப்பட்டுள்ளது. இது மயிர்க்கால்களை வலுப்படுத்தி, முடி உதிர்வதைக் குறைக்க உதவுகிறது. மேலும், இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுவதன் மூலம் புதிய முடி வளர்ச்சிக்கும் ஆதரவளிக்கிறது. இந்த எண்ணெய் மிகவும் இலகுவாக இருப்பதால், உச்சந்தலையில் பிசுபிசுப்பு உணர்வை ஏற்படுத்தாது. தினசரி பயன்படுத்த விரும்புபவர்களுக்கும், எண்ணெய் பசை அதிகம் உள்ளவர்களுக்கும் இது ஒரு நல்ல தேர்வாக இருக்கலாம். 2. பிரில்லேர் ஆனியன் & பக்குசியோல் ஆயில் ஷாட்ஸ் வெங்காய எண்ணெயில் இயற்கையாகவே கந்தகச் சத்து (Sulfur) அதிகமாக இருப்பதால், முடியின் வேர்களை வலுப்படுத்துவதிலும், உடைந்து விழும் முடியை குறைப்பதிலும் உதவுகிறது. இதனுடன் சேர்க்கப்பட்டுள்ள பக்குசியோல் (Bakuchiol) உச்சந்தலையின் செல்கள் புதுப்பிக்கப்படுவதற்கு உதவுகிறது. மழைக்காலத்தில் அதிக ஈரப்பதத்தால் ஏற்படும் உச்சந்தலை பாதிப்புகளைக் குறைத்து, ஆரோக்கியமான சூழலை உருவாக்க இந்த எண்ணெய் உதவக்கூடும். 3. விஷ்கேர் 100% தூய குளிர் அழுத்த ஜோஜோபா எண்ணெய் ஜோஜோபா எண்ணெய், மனிதர்களின் உச்சந்தலையில் இயற்கையாக சுரக்கும் சீபம் (Sebum) போன்ற அமைப்பைக் கொண்டது. இதனால், அதிகப்படியான எண்ணெய் சுரப்பை சமநிலைப்படுத்த உதவுகிறது. எண்ணெய் பசை அதிகம் உள்ள உச்சந்தலையைக் கொண்டவர்களுக்கு இது மிகவும் ஏற்ற தேர்வாகும். மேலும், உச்சந்தலையில் ஈரப்பதத்தை சரியான அளவில் பராமரித்து, முடியை மென்மையாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது. 4. பியர்டோ பியர்ட் & ஹேர் க்ரோத் ஆயில் தாடி மற்றும் தலைமுடி இரண்டிற்கும் பயன்படுத்தக்கூடிய இந்த எண்ணெயில் தேங்காய் எண்ணெய், நெல்லிக்காய் மற்றும் பல தாவரச் சாறுகள் இடம்பெற்றுள்ளன. இவை முடிக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குவதோடு, அதிக பிசுபிசுப்பை ஏற்படுத்தாமல் ஈரப்பதத்தை அளிக்கின்றன. தாடி பராமரிப்பிலும், தலைமுடி வலிமையிலும் கவனம் செலுத்தும் ஆண்களுக்கு இது பயனுள்ள தேர்வாக இருக்கும். 5. ரெடென்சில் உடனான மாமஎர்த் ஆனியன் ஹேர் ஆயில் மாமஎர்த் ஆனியன் ஹேர் ஆயிலில் வெங்காயச் சாறுடன் ரெடென்சில் (Redensyl) போன்ற முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் பொருட்கள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன. இவை மயிர்க்கால்களில் இருக்கும் அடைப்புகளை நீக்கவும், முடியின் வேர்களை வலுப்படுத்தவும், முடி வளர்ச்சிக்கு ஏற்ற சூழலை உருவாக்கவும் உதவுகின்றன. முடி மெலிவடைந்து வருவதாக உணர்பவர்களுக்கு இது ஒரு நல்ல விருப்பமாக இருக்கலாம். எந்த முடி வகைக்கு எந்த எண்ணெய் பொருத்தமானது? எண்ணெய் பசை அதிகம் உள்ள உச்சந்தலை – ஜோஜோபா எண்ணெய் அல்லது ரோஸ்மேரி அடிப்படையிலான ஹேர் ஆயில்கள் சிறந்தவை. முடி அதிகமாக உதிர்பவர்கள் – ரோஸ்மேரி, பயோட்டின், ரெடென்சில் அல்லது வெங்காயச் சாறு கொண்ட எண்ணெய்களைத் தேர்வு செய்யலாம். உலர்ந்த மற்றும் சேதமடைந்த முடி – தேங்காய் எண்ணெய், நெல்லிக்காய் போன்ற ஊட்டச்சத்துகள் நிறைந்த இலகுரக எண்ணெய்கள் உதவக்கூடும். தாடி மற்றும் தலைமுடி இரண்டையும் பராமரிக்க விரும்புபவர்கள் – Beard & Hair Growth Oil போன்ற இரட்டை பயன்பாட்டு தயாரிப்புகள் வசதியானவை. மழைக்காலத்தில் எண்ணெய் தடவும்போது கவனிக்க வேண்டியவை மழைக்காலத்தில் விளக்கெண்ணெய், அதிக அடர்த்தி கொண்ட சுத்திகரிக்கப்படாத தேங்காய் எண்ணெய் போன்ற கனமான எண்ணெய்களை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது. அவை உச்சந்தலையில் அழுக்கு மற்றும் ஈரப்பதத்தை நீண்ட நேரம் தக்கவைத்து, மயிர்க்கால்களில் அடைப்பை உருவாக்கும் வாய்ப்பு உள்ளது. எண்ணெயை இரவு முழுவதும் வைத்திருப்பதை விட, ஷாம்பு போடுவதற்கு 20 முதல் 30 நிமிடங்களுக்கு முன்பு தடவுவது எண்ணெய் பசை உச்சந்தலை உள்ளவர்களுக்கு மிகவும் ஏற்ற முறையாகும். மழைக்கால முடி பராமரிப்புக்கான கூடுதல் டிப்ஸ்கள் வாரத்திற்கு 2 முதல் 3 முறை உங்கள் முடியை அலசி, உச்சந்தலையை சுத்தமாக வைத்திருங்கள். மழையில் நனைந்தால், வீட்டிற்கு வந்தவுடன் முடியை நன்றாக உலர்த்துங்கள். ஈரமான முடியை நீண்ட நேரம் கட்டிவைக்க வேண்டாம். இது பூஞ்சைத் தொற்று மற்றும் பொடுகு பிரச்சனையை அதிகரிக்கலாம். மிகவும் சூடான நீரில் தலைக்குளிப்பதைத் தவிர்க்கவும். வெதுவெதுப்பான அல்லது குளிர்ந்த நீரைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. வாரத்திற்கு ஒருமுறை மென்மையான ஸ்கால்ப் மசாஜ் செய்வது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவும். ஹெல்மெட் அணிந்தால், அதன் உள்ளே உள்ள பேடிங்கை தவறாமல் சுத்தம் செய்யுங்கள். இல்லையெனில் வியர்வை மற்றும் பாக்டீரியா உச்சந்தலையை பாதிக்கலாம். தனிப்பட்ட சீப்பு, துண்டு (Towel) போன்றவற்றை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டாம். புரதம், இரும்புச் சத்து, துத்தநாகம் (Zinc), பயோட்டின், ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்த உணவுகளை உணவில் சேர்ப்பது முடி ஆரோக்கியத்திற்கு உதவக்கூடும். போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பது உச்சந்தலை மற்றும் முடியின் இயற்கை ஈரப்பதத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது. அதிகப்படியான ஹேர் ஜெல், ஹேர் வேக்ஸ் போன்ற ஸ்டைலிங் பொருட்களை மழைக்காலத்தில் குறைவாகப் பயன்படுத்துவது நல்லது. மழைக்காலத்தில் முடி உதிர்வு மற்றும் எண்ணெய் பசை உச்சந்தலை போன்ற பிரச்சனைகள் அதிகரிப்பது இயல்பானதுதான். ஆனால், உங்கள் முடி வகைக்கு ஏற்ற இலகுரக ஹேர் ஆயிலைத் தேர்வு செய்து, சரியான முறையில் பயன்படுத்துவதுடன், உச்சந்தலையை சுத்தமாக வைத்திருக்கும் பழக்கத்தையும் பின்பற்றினால், இந்த பிரச்சனைகளை கணிசமாகக் குறைக்க முடியும். அதே நேரத்தில், முடி உதிர்வு நீண்ட நாட்களாகத் தொடர்வது அல்லது திடீரென அதிகரிப்பது போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், தோல் மற்றும் முடி நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறுவது நல்லது.
மழைக்காலம் தொடங்கியவுடன் காற்றில் ஈரப்பதம் அதிகரிப்பதால், உச்சந்தலையில் வியர்வை, எண்ணெய் பசை, அழுக்கு மற்றும் தூசி அதிகமாக ஒட்டிக்கொள்ளும். இதன் காரணமாக முடி உதிர்தல், பொடுகு, அரிப்பு, துர்நாற்றம், மயிர்க்கால்களில் அடைப்பு போன்ற பிரச்சனைகள் அதிகரிக்கலாம். குறிப்பாக ஆண்கள் தினசரி வெளியில் அதிக நேரம் செலவிடுபவர்கள் என்பதால், மழைக்காலத்தில் உச்சந்தலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது மிகவும் அவசியம். இதற்கு கனமான, பிசுபிசுப்பான எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக, இலகுவாக உறிஞ்சப்படும் (Lightweight) முடி வளர்ச்சி எண்ணெய்களைத் தேர்வு செய்வது நல்லது. 1. பில்கிரிம் ஸ்பானிஷ் ரோஸ்மேரி முடி உதிர்வதைத் தடுக்கும் எண்ணெய் பில்கிரிம் ஸ்பானிஷ் ரோஸ்மேரி & பயோட்டின் ஹேர் ஆயில், ரோஸ்மரினிக் அமிலம் மற்றும் பயோட்டின் ஆகியவற்றின் நன்மைகளுடன் தயாரிக்கப்பட்டுள்ளது. இது மயிர்க்கால்களை வலுப்படுத்தி, முடி உதிர்வதைக் குறைக்க உதவுகிறது. மேலும், இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுவதன் மூலம் புதிய முடி வளர்ச்சிக்கும் ஆதரவளிக்கிறது. இந்த எண்ணெய் மிகவும் இலகுவாக இருப்பதால், உச்சந்தலையில் பிசுபிசுப்பு உணர்வை ஏற்படுத்தாது. தினசரி பயன்படுத்த விரும்புபவர்களுக்கும், எண்ணெய் பசை அதிகம் உள்ளவர்களுக்கும் இது ஒரு நல்ல தேர்வாக இருக்கலாம். 2. பிரில்லேர் ஆனியன் & பக்குசியோல் ஆயில் ஷாட்ஸ் வெங்காய எண்ணெயில் இயற்கையாகவே கந்தகச் சத்து (Sulfur) அதிகமாக இருப்பதால், முடியின் வேர்களை வலுப்படுத்துவதிலும், உடைந்து விழும் முடியை குறைப்பதிலும் உதவுகிறது. இதனுடன் சேர்க்கப்பட்டுள்ள பக்குசியோல் (Bakuchiol) உச்சந்தலையின் செல்கள் புதுப்பிக்கப்படுவதற்கு உதவுகிறது. மழைக்காலத்தில் அதிக ஈரப்பதத்தால் ஏற்படும் உச்சந்தலை பாதிப்புகளைக் குறைத்து, ஆரோக்கியமான சூழலை உருவாக்க இந்த எண்ணெய் உதவக்கூடும். 3. விஷ்கேர் 100% தூய குளிர் அழுத்த ஜோஜோபா எண்ணெய் ஜோஜோபா எண்ணெய், மனிதர்களின் உச்சந்தலையில் இயற்கையாக சுரக்கும் சீபம் (Sebum) போன்ற அமைப்பைக் கொண்டது. இதனால், அதிகப்படியான எண்ணெய் சுரப்பை சமநிலைப்படுத்த உதவுகிறது. எண்ணெய் பசை அதிகம் உள்ள உச்சந்தலையைக் கொண்டவர்களுக்கு இது மிகவும் ஏற்ற தேர்வாகும். மேலும், உச்சந்தலையில் ஈரப்பதத்தை சரியான அளவில் பராமரித்து, முடியை மென்மையாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது. 4. பியர்டோ பியர்ட் & ஹேர் க்ரோத் ஆயில் தாடி மற்றும் தலைமுடி இரண்டிற்கும் பயன்படுத்தக்கூடிய இந்த எண்ணெயில் தேங்காய் எண்ணெய், நெல்லிக்காய் மற்றும் பல தாவரச் சாறுகள் இடம்பெற்றுள்ளன. இவை முடிக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குவதோடு, அதிக பிசுபிசுப்பை ஏற்படுத்தாமல் ஈரப்பதத்தை அளிக்கின்றன. தாடி பராமரிப்பிலும், தலைமுடி வலிமையிலும் கவனம் செலுத்தும் ஆண்களுக்கு இது பயனுள்ள தேர்வாக இருக்கும். 5. ரெடென்சில் உடனான மாமஎர்த் ஆனியன் ஹேர் ஆயில் மாமஎர்த் ஆனியன் ஹேர் ஆயிலில் வெங்காயச் சாறுடன் ரெடென்சில் (Redensyl) போன்ற முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் பொருட்கள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன. இவை மயிர்க்கால்களில் இருக்கும் அடைப்புகளை நீக்கவும், முடியின் வேர்களை வலுப்படுத்தவும், முடி வளர்ச்சிக்கு ஏற்ற சூழலை உருவாக்கவும் உதவுகின்றன. முடி மெலிவடைந்து வருவதாக உணர்பவர்களுக்கு இது ஒரு நல்ல விருப்பமாக இருக்கலாம். எந்த முடி வகைக்கு எந்த எண்ணெய் பொருத்தமானது? எண்ணெய் பசை அதிகம் உள்ள உச்சந்தலை – ஜோஜோபா எண்ணெய் அல்லது ரோஸ்மேரி அடிப்படையிலான ஹேர் ஆயில்கள் சிறந்தவை. முடி அதிகமாக உதிர்பவர்கள் – ரோஸ்மேரி, பயோட்டின், ரெடென்சில் அல்லது வெங்காயச் சாறு கொண்ட எண்ணெய்களைத் தேர்வு செய்யலாம். உலர்ந்த மற்றும் சேதமடைந்த முடி – தேங்காய் எண்ணெய், நெல்லிக்காய் போன்ற ஊட்டச்சத்துகள் நிறைந்த இலகுரக எண்ணெய்கள் உதவக்கூடும். தாடி மற்றும் தலைமுடி இரண்டையும் பராமரிக்க விரும்புபவர்கள் – Beard & Hair Growth Oil போன்ற இரட்டை பயன்பாட்டு தயாரிப்புகள் வசதியானவை. மழைக்காலத்தில் எண்ணெய் தடவும்போது கவனிக்க வேண்டியவை மழைக்காலத்தில் விளக்கெண்ணெய், அதிக அடர்த்தி கொண்ட சுத்திகரிக்கப்படாத தேங்காய் எண்ணெய் போன்ற கனமான எண்ணெய்களை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது. அவை உச்சந்தலையில் அழுக்கு மற்றும் ஈரப்பதத்தை நீண்ட நேரம் தக்கவைத்து, மயிர்க்கால்களில் அடைப்பை உருவாக்கும் வாய்ப்பு உள்ளது. எண்ணெயை இரவு முழுவதும் வைத்திருப்பதை விட, ஷாம்பு போடுவதற்கு 20 முதல் 30 நிமிடங்களுக்கு முன்பு தடவுவது எண்ணெய் பசை உச்சந்தலை உள்ளவர்களுக்கு மிகவும் ஏற்ற முறையாகும். மழைக்கால முடி பராமரிப்புக்கான கூடுதல் டிப்ஸ்கள் வாரத்திற்கு 2 முதல் 3 முறை உங்கள் முடியை அலசி, உச்சந்தலையை சுத்தமாக வைத்திருங்கள். மழையில் நனைந்தால், வீட்டிற்கு வந்தவுடன் முடியை நன்றாக உலர்த்துங்கள். ஈரமான முடியை நீண்ட நேரம் கட்டிவைக்க வேண்டாம். இது பூஞ்சைத் தொற்று மற்றும் பொடுகு பிரச்சனையை அதிகரிக்கலாம். மிகவும் சூடான நீரில் தலைக்குளிப்பதைத் தவிர்க்கவும். வெதுவெதுப்பான அல்லது குளிர்ந்த நீரைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. வாரத்திற்கு ஒருமுறை மென்மையான ஸ்கால்ப் மசாஜ் செய்வது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவும். ஹெல்மெட் அணிந்தால், அதன் உள்ளே உள்ள பேடிங்கை தவறாமல் சுத்தம் செய்யுங்கள். இல்லையெனில் வியர்வை மற்றும் பாக்டீரியா உச்சந்தலையை பாதிக்கலாம். தனிப்பட்ட சீப்பு, துண்டு (Towel) போன்றவற்றை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டாம். புரதம், இரும்புச் சத்து, துத்தநாகம் (Zinc), பயோட்டின், ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்த உணவுகளை உணவில் சேர்ப்பது முடி ஆரோக்கியத்திற்கு உதவக்கூடும். போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பது உச்சந்தலை மற்றும் முடியின் இயற்கை ஈரப்பதத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது. அதிகப்படியான ஹேர் ஜெல், ஹேர் வேக்ஸ் போன்ற ஸ்டைலிங் பொருட்களை மழைக்காலத்தில் குறைவாகப் பயன்படுத்துவது நல்லது. மழைக்காலத்தில் முடி உதிர்வு மற்றும் எண்ணெய் பசை உச்சந்தலை போன்ற பிரச்சனைகள் அதிகரிப்பது இயல்பானதுதான். ஆனால், உங்கள் முடி வகைக்கு ஏற்ற இலகுரக ஹேர் ஆயிலைத் தேர்வு செய்து, சரியான முறையில் பயன்படுத்துவதுடன், உச்சந்தலையை சுத்தமாக வைத்திருக்கும் பழக்கத்தையும் பின்பற்றினால், இந்த பிரச்சனைகளை கணிசமாகக் குறைக்க முடியும். அதே நேரத்தில், முடி உதிர்வு நீண்ட நாட்களாகத் தொடர்வது அல்லது திடீரென அதிகரிப்பது போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், தோல் மற்றும் முடி நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறுவது நல்லது.
The Indian Express-இல் முழு செய்தியைப் படிக்க →